Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Он проводится при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с целью информирования общества о проблемах психического здоровья и в поддержку его укрепления.
Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять жизненным трудностям, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь своего сообщества.
Для поддержания профессионального уровня психологам, как представителям помогающих профессий, необходимо внимательно относиться к своему эмоциональному состоянию.
10 октября в БУСО УР «СоДействие» проведено занятие со специалистами учреждения по профилактике эмоционального и профессионального выгорания. На занятии дано определение понятия «эмоциональное выгорание», изложены этапы развития этого феномена по Матиасу Буришу (немецкий психолог, автор ряда исследований в области проблемы выгорания). Также слушатели ознакомились с основными положениями лекции австрийского психотерапевта Альфрида Лэнгле «Эмоциональное выгорание - пепел после фейерверка».
В заключение были даны рекомендации по предупреждению негативных явлений, связанных с процессом выгорания.
|