Профессиональное выгорание — это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки», или «освобождения» от них. Это самая опасная профессиональная болезнь тех, чья деятельность невозможна без общения.

С целью предотвращения профессионального выгорания и минимизации его негативных последствий, специалистами БУСО УР «СоДействие» систематически проводятся практические занятия в коллективе, а также с представителями учреждений, работающих в сфере «человек- человек».

26 октября психологи БУСО УР «СоДействие» встретились со специалистами Управления по социальной защите населения Индустриального района для проведения практического занятия по профилактике профессионального выгорания. В рамках занятия были даны информация о данном явлении и эффективные упражнения для восстановления ресурсов. Подобные занятия планируется провести со специалистами всех УСЗНов города Ижевска.

В течение октября 2020 года специалистами БУСО УР «СоДействие» проведены лекции для учащихся МБОУ “СОШ №91” на актуальные для них темы.

В ходе лекции на тему «Буллинг в подростковом возрасте» ребята узнали о природе этого явления и о том, какую цель преследуют зачинщики травли; рассмотрели возможные причины такого поведения, среди которых - присутствие насилия в семье по отношению к самим агрессорам. В подобных условиях жертва испытывает сильный стресс, и, чтобы освободиться от этого напряжения, она применяет насилие в отношении более слабых.

Учащиеся активно принимали участие в обсуждении безопасных и эффективных способов борьбы со стрессом, а также рассматривали различные варианты гармонизации отношений.

На лекции «Интернет-зависимость» была озвучена стратегия создания ограничений в потреблении информации из интернет-пространства, препятствующей полноценному развитию мышления детей и подростков. Состоялось обсуждение механизма возникновения привыкания к гаджетам, а также способов борьбы с зависимым поведением.